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Nessa Devil. MUSCOLI LOMBARI ADDOMINALI ALLENAMENTO ADDOME

Linee di azione dei muscoli antero-laterali dell'addome . MANTENIMENTO DELL'EQUILIBRIO FISIOLOGICO DEL BACINO . I muscoli dell'addome costituiscono un sistema la cui ...

Capri Cavanni. Come scolpire i pettorali bassi - ABC Allenamento

Per sviluppare la parte bassa dei pettorali, la panca piana e’ l’esercizio base, ... Bisogna tenere conto che la struttura dei nostri muscoli è immutabile, ...

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Rebounding Combattere la cellulite rimbalzando. L’attrezzo number ONE per combattere la cellulite è il tappeto elastico. Ribalzare, conosciuto come Rebounding in ...

Linda Lay. Cifosi: esercizi e sport più adatti - Uno Due Tre

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